Kako vam lažna zahvalnost može pomoći? Tako što će prerasti u istinsku zahvalnost. Zahvalnost se jednostavno uvježba! Što mislim kada kažem lažna zahvalnost? Objasnit ću vam na svom primjeru.
Kada sam krenula proučavati Zakon privlačenja i kada sam krenula sa radnom na sebi nisam bila zahvalna (kao i velika većina ljudi). Ne mislim na onu zahvalnost kada vam netko nešto da pa mu vi kažete hvala...ne, to ja zovem kultura. Zahvalnost je ono što se osjeti! Znači nisam bila zahvalna, uzimala sam sve zdravo za gotovo. I onda sam počela proučavati Zakon privlačenja i tu sam čula/pročitala kako nam samo zahvalnost može promjeniti život, i kako se zahvalnost može uvježbati kao i vožnja bicikla, samo treba biti uporan. To mi se činilo onako vrlo jednostavno i činilo mi se da oduzima najmanje vremena. Rekla sam sebi ajde idem probati. E sada dolazim do one lažne zahvalnosti. Krenula sam tako da svaku večer kada bi legla u krevet, sam navodila u mislima za što sam zahvalna (odnosno za što mogu biti zahvalna!). Naravno da nisam odmah osjetila taj dubinski osjećaj zahvalnosti, ali bila sam uporna. Svake večeri bi se tako "natjerala" da nabrojim za što mogu biti zahvalna. Jako mi je tu pomogla i ona metoda: Zamisli da ćeš se sutra probuditi i imati samo ono na čemu si se jučer zahvalila. I tako sam bila uporna s time (znači samo jednom! dnevno, navečer prije spavanja). I što se onda dogodilo? Ta moja lažna zahvalnost je prerastala u istinsku zahvalnost koja život mijenja! Više se nisam morala tjerati da razmislim na čemu sam zahvalna, to je dolazilo samo od sebe, i ne samo navečer nego i preko dana!
Sada kada sam uvježbala zahvalnost sve što trebam je njegovati ju. To mi i nije teško jer mi to sada dođe prirodno, navikla sam sebe da budem zahvalna!
Ja vama ne mogu riječima opisati koliko vam samo ta mala jednostavna zahvalnost može život promijeniti! Od srca vam savjetujem da probate i da budete uporni. Jako brzo će vam preći u naviku a usput će vam se i život promjeniti! :-)
Nema komentara:
Objavi komentar